marinasmassage.se

Massage när den är som bäst!

Välkommen till Marinasmassage.se

Varmt Välkomna till Marinas Massage

Jag heter Marina Molin och du hittar min lokal i Fagersta centrum på Sveavägen 5b, ingång på gaveln. Ica parkeringen ligger rätt över vägen så jag rekommenderar att parkera där om du kommer med bil. Jag har öppet både vardagar och helger.
Med erfarenhet och utbildning inom olika massage/behandlingsmetoder strävar jag efter att kunna tillmötesgå just dina behov. Mina behandlingar är till för dig som exempelvis vill ha mer energi och orka mer, känner dig stressad i kropp och själ, är spänd och/eller lider av smärta och inflammationer, känner dig nedstämd, eller vill bli mer rörlig och smidig i din kropp.

Du som väljer att få din behandling på madrassen på golvet ligger på en mjuk kroppsformande madrass som är uppvärm för din bekvämlighet. Det går även att välja att få behandling på massagebänk.
Alla behandlingar utförs till lugn klassisk musik och den helt naturella oljan från klockargården är uppvärmd när den appliceras på din hud.
För en lugn, trygg och avslappnad känsla läggs en tyngd över din kropp i form av ett tyngdtäcke.
En vanlig massage med mina händer som verktyg räcker långt men för en ännu mer avslappnande känsla som verkar mer på djupet rekommenderas djupvågsbehandlingen som i form av en apparat vibrerar i pulsar ner i vävnaden och uppnår fantastiska resultat i kombination med skön massage. Väldigt effektiv och skönt.
För att maxa din behandling och skapa de bästa förutsättningarna för ännu mer avslappning och djupgående verkan i din kropp rekommenderas att välja 75 min eller 105 min behandling där infravärmebehandling i 15 min ingår.
För dig som kommer till mig första gången eller för dig som är osäker på vilken behandling du ska välja rekommenderas att välja en behandling som heter ”Skräddarsydd behandling” DET KAN ALDRIG BLI FEL NÄR DU BOKAR EN SÅDAN.

OBSERVERA ATT ALLA BEHANDLINGAR SKRÄDDARSYS EFTER DINA BEHOV, ÖNSKEMÅL OCH FÖRUTSÄTTNINGAR. SAMT ANPASSAS EFTER LÄNGD PÅ BEHANDLING

Läs om alla behandlingar mer i detalj här nedan, tryck på boka knappen för bokning så kommer du till bokningssidan ”bokadirekt” där du ser alla lediga tider och kan enkelt boka din tid och få din bokningsbekräftelse direkt på din mail. Undrar du över något eller hellre vill boka via telefonsamtal/sms så tveka inte att höra av dig.

Observera att alla behandlingar oavsett vilken du bokar har samma pris eftersom priset är baserat på längden på behandling.

PRISER:

30 min: 550 kr
60 min: 660 kr

75 min: 770 kr (Inklusive IR-behandling, Se beskrivning nedan)
90 min: 880 kr

105 min: 990 kr (Inklusive IR-behandling, Se beskrivning nedan)

120 min: 1200 kr

Finns både E-presentkort och vanliga presentkort!

UTBILDNINGAR:

Diplomerad Yogamassör
Diplomerad Klassisk massör
Taktil massör
Energimassör
Hälsopedagog
Motionsledarutbildning
Hälsovägledande samtalscoach

Du är Varmt Välkommen och jag ser fram emot att träffa dig!

Ta förresten gärna en titt in på min blogg medans du är här

Dessa behandlingar finns att välja mellan:

DJUPVÅGSBEHANDLING 30, 60, 90, 120 min
SKRÄDDARSYDD BEHANDLING 30, 60, 90, 120 min

YOGAMASSAGE 75 min

AVSLAPPNINGSMASSAGE 30, 60, 90, 120 min

KLASSISK MASSAGE 60, 90, 120 min

Skräddarsydd behandling inklusive INFRAVÄRMEBEHANDLING 75, 105 min (15 min förbehandling med infravärme)

SPA/MASSAGE BEHANDLING 105 min

Skräddarsydd behandling inklusive INFRAVÄRMEBEHANDLING:

Detta är en förbehandling som ämnar att boosta din efterföljande behandling och ge dig en skönare upplevelse. Du som känner dig stressad, spänd, har svårt att gå ner i varv och/eller känner dig frusen. Här finns möjligheten för dig att under 15 min ta del av en fantastiskt skön och välgörande IR-behandling som ger dig lugn och värme ända in i själen.

Maxa din behandling och skapa de bästa förutsättningarna för ännu mer avslappning och djupgående verkan i din kropp.
Du ligger i en säck som ser ut som sovsäck med dragkedja fram. Den infraröda värmestrålningen är hälsosam och går direkt under huden i ca 3-10 cm djup och det blir upp till 60 grader varmt. Du blir skönt uppvärmd efter endast en kort stund. Efter behandlingen är du avslappnad och varm i både kropp och själ och kommer att vara mer redo/mottaglig och svara bättre på den efterföljande behandlingen.
Förutom att du blir avslappnad och skön ger IR behandlingen många andra hälsoeffekter som bland annat en snabbare återhämtning och lindring av muskelsmärta, behandlingen verkar också positivt på huden.

Efter din IR-behandling väntar en skön massagebehandling som skräddarsys efter dina behov.

75 min: 770 kr (15 min IR-behandling 60 min skräddarsydd behandling)
105 min: 990 kr (15 min IR- behandling 90 min skräddarsydd behandling)

DJUPVÅGSBEHANDLING
(Kallas även FACIABEHANDLING)
Inklusive massage

DJUPVÅGSBEHANDLINGEN börjar sittandes i en energimassagestol i en bekväm framåtlutad position där behandlingen utförs över rygg, axlar, mellan skulderbladen och eventuellt nacken. Varvar med skön massage.
Behandlingen utförs med en apparat som vibrerar i pulseringar och når väldig brett och djupt ner i vävnaden. Behandlingen är mycket skonsam samtidigt som den är fyra ggr så effektiv som vanlig massage.
När det är dags för behandling av fötter, ben, höfter och säte utförs behandlingen på bänk eller på en uppvärmd madrass på golvet. Varvar med skön massage.
Behandlingen är djupt avslappnade och gör underverk för den som har stressrelaterade besvär som ex sömnproblem, huvudvärk, spänningar i käke, nacke, skulderblad, bröstrygg, ländrygg, höfter, knän och fötter madrass på golvet.
Avslutas med en skön nacke och skalpmassage.

OBSERVERA ATT BEHANDLINGEN SKRÄDDARSYS OCH ANPASSAS EFTER DINA BEHOV ÖNSKEMÅL OCH FÖRUTSÄTTNINGAR SAMT VAL AV LÄNGD PÅ BEHANDLINGEN.

30 min: 550 kr
60 min: 660 kr
90 min: 880 kr
120 min 1200 kr

SKRÄDDARSYDD BEHANDLING

GÖR DET ENKELT FÖR DIG OCH BOKA EN SKRÄDDARSYDD BEHANDLING. det kan aldrig bli fel när du bokar denna behandling.
Rekommenderas till dig som kommer första gången eller till dig som är osäker på vilken behandling du ska välja.
Jag skräddarsyr behandlingen efter dina behov önskemål och förutsättningar.

Vi talas vid några minuter när du kommer och går igenom om det är någonting jag behöver veta om dig/din kropp för att kunna anpassa behandlingen till det bästa möjliga för just dig.
Efter att jag fått ta del av den information jag behöver och i samråd med dig så syr jag ihop en behandling som passar dig.
Jag väljer sedan att använda mer eller mindre av djupvågsbehandling, assisterade stretchar, klassisk massage eller bara skön avslappnande massage.

Om det är din första gång på Marinas Massage så kan man säga att det även blir en sorts inventering av din kropp för att kunna komma fram till vad du behöver och vad som passar bäst för dig i fortsättningen. Jag noterar och journalför allt jag gör och och det är värdefullt om du känner efter hur din kropp svarar efter behandlingen samt reflektera över hur du upplevt din behandling så utgår vi från det nästa gång vi möts och har något att bygga vidare på.

JAG SKARÄDDARSYR OCH ANPASSAR BEHANDLINGEN EFTER DINA BEHOV, ÖNSKEMÅL OHC FÖRUTSÄTTNINGAR SAMT EFTER LÄNGD PÅ BEHANDLINGEN.

30 min: 550 kr
60 min: 660 kr
90 min: 880 kr
120 min: 1200 kr

YOGAMASSAGE

Yogamassage har sitt ursprung i Indien och utförs på en uppvärmd madrass på golvet.
Det är en behandling som kombinerar massage, andning och assisterad stretching.
Jag värmer upp din kropp med massage inför varje stretch och ber dig sedan ta ett djupt andetag, väntar sedan in din utandning för att genomföra stretchen på. På detta vis samarbetar vi för att nå på djupet in i varje enskild stretch. Stretcharna utförs försiktigt och långsamt så att du hinner med att känna och reflektera över hur det känns och kan säga stopp om du skulle känna att det blir för mycket. Stannar några sekunder i varje stretch då du andas några djupa andetag innan vi går vidare genom hela kroppen. Avslutas med en skön nack, ansikte och skalpmassage.

Behandlingen är ett utmärkt komplement till yoga men är till för alla eftersom jag anpassar och skräddarsyr den efter varje individs behov och förutsättningar.
Behandlingen ger en djup avslappning, skapar närvaro och kroppskännedom, stimulerar cirkulationen, löser upp spänningar och ökar rörligheten.

75 min: 770 kr

AVSLAPPNINGSMASSAGE

Stäng ute allt och lämna över dig i mina trygga händer.
Med lugnande lätta strykningar och tryck leder jag in dig i en skön avslappnad tillvaro för kropp och själ.
Sjunk ner i en kroppsformande uppvärmd madrass eller ligg på en massagebänk, låt dig stoppas om av sköna filtar och ett lugnande tyngdtäcke och känn den uppvärmda oljan mot din hud.
Skräddarsyr behandlingen efter dina behov av exempelvis mer eller mindre tryck, fokus på specifika områden, eller i vilken position du behöver ligga eller sitta för största möjliga bekvämlighet för dig.
Avslutas med en skön nacke och skalpmassage.
Vid behov och önskemål kan du välja att inleda med djupvågsbehandling för rygg, skulderblad och eventuellt nacke. Då börjar behandlingen med att du sitter i en energimassagestol för att sedan påbörja avslappningsmassagen på bänk eller på en uppvärmd madrass på golvet.

30 min: 550 kr (Rygg, armar, nacke, ansikte och skalp eller fot, ben och säte)
60 min: 660 kr
90 min: 880 kr
120 min: 1200 kr

KLASSISK MASSAGE

Behandlingen utförs på en uppvärmd madrass på golvet eller på en bänk. Efter dina behov önskemål och förutsättningar jobbar jag igenom din kropp med ett behagligt tryck och med hjälp av händer, underarmar och eventuellt armbågar
Vid behov kan massagen inledas med en djupvågsbehandling för rygg, axlar och skulderblad då jag arbetar med hjälp av en apparat som är väldigt effektiv och vibrerar skönt.

60 min: 660 kr
90 min: 880 kr
120 min: 1200 kr

SPA/MASSAGE BEHANDLING

1. Börja med ett varmt fotbad och njut av en kopp the/kaffe eller ingefära & gurkmeja shot.

2. Därefter djupvågsbehandling för rygg, skuldror, nacke och axlar sittandes i en energimassagestol.

3. Kryp sedan ner i infravärmesäcken och bli skönt uppvärmd i 60 graders värme.

4. Nu är det dags för en skrubb av hela kroppen som gör din hy silkeslen liggandes på en madrass eller på en bänk, skrubben torkas av med varma handdukar.

5. Sist men inte minst en skön avslappningsmassage för hela kroppen inklusive skalp/ansikte och nacke.

105 min: 990 kr