Välkommen till Marinas massage & fotvård
Jag heter Marina Molin och du hittar min lokal i Fagersta centrum på Sveavägen 5b, ingång på gaveln. Ica parkeringen ligger rätt över vägen så jag rekommenderar att parkera där om du kommer med bil. Jag har öppet både vardagar och helger 7:00-18:00 vardagar & helg.
Med erfarenhet och utbildning inom olika massage/behandlingsmetoder strävar jag efter att kunna tillmötesgå just dina behov. Mina massagebehandlingar är till för dig som exempelvis vill ha mer energi och orka mer, känner dig stressad i kropp och själ, är spänd och/eller lider av smärta och inflammationer, känner dig nedstämd, eller vill bli mer rörlig och smidig i din kropp.
Som diplomerad fotvårdare (ej medicinsk fotvård) erbjuder jag friskvårdande fotvårdsbehandlingar. Du kan även välja kombo fotvård och massagebehandling då det bland annat ingår massage för nacke och/eller skalp eller en längre kombo fotvård och massagebehandling då du får en hel massagebehandling efter din fotvårdsbehandling. Läs mer om dessa behandlingar i detalj längs ner på hemsidan.
Det finns även behandlingar för er som vill göra något tillsammans. Behandlingarna är för två personer eller fler.
- Du som väljer att få din behandling på madrassen på golvet ligger på en mjuk kroppsformande madrass som är uppvärm med infravärme för din bekvämlighet. Det går även att välja att få behandling på massagebänk.
- Alla behandlingar utförs till avslappnande och meditativ musik och den helt naturella oljan är uppvärmd när den appliceras på din hud.
- För en lugn, trygg och avslappnad känsla läggs i vissa behandlingar en tyngd över din kropp i form av ett tyngdtäcke, detta i slutet av behandlingen som avslutas med massage för skalp, ansikte och nacke.
- En vanlig massage med mina händer som verktyg räcker långt men för en ännu mer avslappnande känsla som verkar mer på djupet använder jag en djupvågsapparat som vibrerar i pulsar ner i vävnaden och uppnår fantastiska resultat i kombination med skön massage. En både skonsam och effektiv behandling.
- Du som vill ha klassisk massage, avslappningsmassage eller djupvågsbehandling bokar ”Skräddarsydd behandling inkl klassisk massage och avslappningsmassage”
- Obs! Med tanke på eventuell allergi vill jag göra dig uppmärksam på att det finns en liten hund i entre rummet. Vänligen kontakta mig om du är allergisk mot hund. 073-623 90 25
OBSERVERA ATT ALLA BEHANDLINGAR SKRÄDDARSYS EFTER DINA BEHOV, ÖNSKEMÅL OCH FÖRUTSÄTTNINGAR. SAMT ANPASSAS EFTER LÄNGD PÅ BEHANDLING.
Läs om alla behandlingar mer i detalj här nedan, tryck på boka knappen för bokning så kommer du till bokningssidan ”bokadirekt” där du ser alla lediga tider och kan enkelt boka din tid och få din bokningsbekräftelse direkt på din mail. Jag skickar alltid ett påminnelse sms dagen innan din behandling. Undrar du över något eller hellre vill boka via telefonsamtal/sms så tveka inte att höra av dig till mig 073-623 90 25
Observera att alla behandlingar oavsett vilken du bokar har samma pris eftersom priset är baserat på längden på behandling.
PRISER:
Gäller alla behandlingar inklusive fotvård
30 min: 550kr
45 min: 660kr
60 min: 760kr
75 min: 860kr
90 min: 960kr
105 min: 1300kr
120 min: 1500kr(kombo fotvård & massage)
Finns både E-presentkort och vanliga presentkort!
UTBILDNINGAR:
- Diplomerad Yogamassör
- Diplomerad Klassisk massör
- Taktil massör
- Energimassör
- qigong
- Hälsopedagog
- Motionsledarutbildning
- Hälsovägledande samtalscoach
- Diplomerad fotvårdare
Du är Varmt Välkommen och jag ser fram emot att träffa dig!
SKRÄDDARSYDD BEHANDLING inklusive klassisk massage, avslappningsmassage & djupvågs/fascia behandling
Vi talas vid en kort sund när du kommer och går igenom om det är någonting jag behöver veta om dig/din kropp för att kunna anpassa behandlingen till det bästa möjliga för just dig.
Efter att jag fått ta del av den information jag behöver och i samråd med dig så syr jag ihop och anpassar behandlingen efter dina behov, förutsättningar och önskemål av exempelvis mjuk avslappnande massage eller klassisk massage med hårdare tryck eller stretching.
En behandling kan vara enbart manuell massage eller så kombinerar jag den med djupvågsapparat som generar vibrationer i pulsar som når djupt ner i vävnaden och ger avslappning åt nervsystemet och mjukar upp bindväv/fascia och muskelknutor. Det är en skonsam behandling och samtidigt väldigt effektiv.
Djupvåg/fasciabehandling används till fördel vid ett specifikt problem i ex en axel, arm eller fot.
Du får din behandling antingen sittandes i en energimassagestol då du sitter framåtlutad i en avslappnande position och/eller på en infravärmemadrass med justerbart gradantal upp till 85 grader varmt, alt på klassisk massagebänk.
Alla behandlingar utförs med varm naturell massageolja och till avslappande och meditativ musik.
Vid önskemål ingår massage av skalp, ansikte, nacke och fötter i alla behandlingar.
Om det är din första gång på Marinas Massage så kan man säga att det även blir en sorts inventering av din kropp för att kunna komma fram till vad du behöver och vad som passar bäst för dig i fortsättningen. Jag noterar och journalför allt jag gör och och det är värdefullt om du känner efter hur din kropp svarar efter behandlingen samt reflektera över hur du upplevt din behandling så utgår vi från det nästa gång vi möts och har något att bygga vidare på.
JAG SKRÄDDARSYR OCH ANPASSAR BEHANDLINGEN EFTER DINA BEHOV, ÖNSKEMÅL OCH FÖRUTSÄTTNINGAR SAMT EFTER LÄNGD PÅ BEHANDLINGEN.
30 min: 550 kr
45 min: 660kr
60 min: 760 kr
75 min: 860 kr
90 min: 960 kr
105 min: 1300 kr
LYXIG BEHANDLING FÖR TVÅ eller fler (kontakta mig om ni är fler än två)
Denna behandling börjar i en välkomstskål med en ingefära & gurkmeja shot.
Därefter drar den ena på sig ett par kompressionsbyxor som ger ben och fötter en skön och avslappnande kompressionsmassage, du lutas tillbaka i en skön stol och får om önskas antingen en varm vetekudde över ögonen alternativt ett par ”ögonmassageglasögon” som ger avslappnade massage för ögon och tinning, därtill kan du även välja att få dina händer avslappade och varma i en handmassageapparat.
Medans den ena får sin ben och fot kompressionsmassage(går att välja bort kompression av fötter om önskas) får den andre sjunka ner i energimassagestolen sittandes i en framåtlutad position som hjälper kroppen att slappna av och få djupvågsbehandling över rygg, nacke, axlar och skulderblad. Behandlingen utförs med en apparat som genererar små vibrationer i pulseringar och når djupt ner i vävnaden, väldigt avkopplande effektiv för spända muskler och därefter en skön massage liggandes på infravärmebädd.
Efter avslutade behandlingar får ni avnjuta en fräsch bärsmothie tillsammans.
Och sedan avrundar vi med att ni byter behandling så att den som har fått sin ben och fot kompressionsmassage nu får sin behandling för rygg, nacke axlar och skulderblad och tvärtom.
90 min: 650kr var eller 1300kr tillsammans
Obs! Denna behandling är under rekonstruktion och går inte att boka för tillfället!
FRISKVÅRDANDE FOTVÅRD 30 min 550kr
– Förebyggande och friskvårdande fotvård som innehåller mjukgörande fotbad och skrubb, klippning, rensning och filning av naglar och/eller filning av förhårdnader.
FRISKÅRDANDE FOTVÅRD 60 min 760kr
– Förebyggande och friskvårdande fotvård som innehåller ett mjukgörande fotbad och skrubb, klippning, rensning och filning av tånaglar, filning av förhårdnader och hälsprickor, fot och underbensmassage samt vid behov djupvågsbehandling som får spända fötter och ben att bli skönt avslappnade.
Njut av en fräsch ingefära & citron drink samt en kopp the under tiden
KOMBO FRISKVÅRDANDE FOTVÅRD OCH MASSAGEBEHANDLING 75 min
FOTVÅRD SOM FRISKVÅRD DE LUX inklusive massage för nacke & skalp 75 min (går att dra av som friskvård)
Mys ner dina fötter i ett varmt skönt fotbad, få en skrubbmassage och njut medans du sippar på en svalkande och fräsch drink av ingefära & citron och en kopp the.
Därefter pysslar jag om dina fötter efter behov som exempelvis rensa, klippa, fila tånaglar samt fila bort förhårdnader som avslutas med en skön fot och underbensmassage.
Efter fotvårdsbehandlingen ligger du på en skön infraväremadrass och får en varm senapsfrökudde över ögonen för ännu mer avkoppling, samt ett lugnande tyngdtäcke över din kropp.
Nu ligger du skönt och njuter av en skalp och/eller nackmassage.
Alternativt:
Sitt i en energimassagestol där du sitter bekvämt i en framåtlutad position som ger extra avkoppling för kroppen och njut av en massage och om önskas djupvågsbehandling för spänd rygg, axlar och skulderblad.
75min: 860 kr
KOMBO FRISKVÅRDANDE FOTVÅRD OCH MASSAGEBEHANDLING 90 eller 120 min
Mys ner dina fötter i ett skönt varmt fotbad, få en skrubbmassage och njut medans du sippar på en fräsch drink av ingefära & citron och en kopp the.
Därefter pysslar jag om dina fötter efter behov som exempelvis klippa, rensa och fila tånaglar samt fila bort förhårdnader som avslutas med en skön fot och underbensmassage.
Efter fotvårdsbehandlingen får du en skräddarsydd massagebehandling efter dina behov, önskemål och förutsättningar. Väljer då att använda mer eller mindre av klassisk/avslappningsmassage, djupvågsbehandling och stretchar.
90 min: 960kr
120 min: 1500kr
INFRAVÄRMEBEHANDLING och massage
Infravärmebehandlingen kommer att göra dig mer mottaglig för den efterföljande behandlingen och maxa dina förutsättningar för ännu mer avslappning och djupgående verkan i din kropp.
Du ligger i en säck som ser ut som en sovsäck med en dragkedja fram. Den infraröda värmestrålningen är hälsosam och går direkt under huden ca 3-10 cm djup och det blir upp till 85 grader varmt i säcken. Du blir skönt uppvärmd efter bara en liten stund. Förutom att du blir avslappnad och skön ger IR-behandlingen andra hälsoeffekter som bland annat en snabbare återhämtning, lindring av muskelsmärta och positiv verkan på huden.
Efter din IR-behandling på 15 min skräddarsyr jag en behandling efter dina behov, önskemål och förutsättningar.
Djupvågsbehandling för rygg, nacke axlar och skulderblad får du i en energimassagestol sittandes i en bekväm framåtlutad position som gör att du kan slappna av. Behandlingen utförs med en kraftfull apparat som genom små vibrationer pulserar djupt ner i vävnaden. Varvar apparatens vibrationer med massage.
Sist men inte minst liggandes på en infravärme madrass eller på bänk får du skön klassisk massage/avslappningsmassage inklusive, fotmassage, skalp, nacke och ansikte.
Behandlingen utförs med varm olja och till lugn meditativ musik
75 MIN: 860KR
90 MIN: 960KR
105 MIN: 1300KR
Har du några frågor eller funderingar kan du alltid kontakta mig via telefon/sms
073-623 9025
Och du…
Vi har presentkort med!
Eller
Boka direkt