Välkommen till Marinas massage & fotvård

Jag heter Marina Molin och du hittar min lokal i Fagersta centrum på Sveavägen 5b, ingång på gaveln. Ica parkeringen ligger rätt över gatan så jag rekommenderar att parkera där om du kommer med bil.  Jag har öppet både vardagar och helger 8:00-19:30

Med erfarenhet och utbildning inom olika massage/behandlingsmetoder strävar jag efter att kunna tillmötesgå just dina behov. Mina massagebehandlingar är till för dig som exempelvis vill ha mer energi och orka mer, känner dig stressad i kropp och själ, är spänd och/eller lider av smärta och inflammationer, känner dig nedstämd, eller vill bli mer rörlig och smidig i din kropp.

Som diplomerad fotvårdare (ej medicinsk fotvård) erbjuder jag friskvårdande fotvårdsbehandlingar efter behov av exempelvis fotbad/skrubb, klippa/fila tånaglar och fila bort förhårdnader samt fot/underbensmassage. Observera att om det blir ngn tid över på fotvårdsbehandlingen erbjuds du extra fotmassage alt massage av axlar, nacke, rygg.

  Du kan även välja att kombinera din fotvård  med en massagebehandling. Läs mer om dessa behandlingar i detalj längs ner på hemsidan.

Det finns även behandlingar för er som vill göra något tillsammans. Behandlingarna är för två personer eller fler.

  • Behandlingen utförs på en massagebänk liggandes på en varm infravärmefilt.   Alternativ till att ligga ner är att få massage sittandes i en energimassagestol som är designad för att ge kroppen avslappning i sittande läge.
  • Vid behov och önskemål får du en djupvågsbehandling för spända axlar, skuldror, nacke och bröstrygg, den får du i sådana fall i början av din behandling och då sitter du i en energimassagestol som ger dig en skön och avslappnande sittställning. Djupvågsbehandling ges i form av en apparat som genererar vibrationer i pulsar och når djupt ner i vävnaden, väldigt avslappnande och effektiv behandling.
  • Alla behandlingar utförs till avslappnande och meditativ musik och den helt naturella oljan är uppvärmd för en skönare känsla mot din hud.
  • För en lugn, trygg och avslappnad känsla läggs i vissa behandlingar en tyngd över din kropp i form av ett tyngdtäcke.
  • Jag skräddarsyr behandlingen efter dina individuella förutsättningar och behov av exempelvis klassisk massage med ett hårdare tryck eller en mjukare mer avslappnande behandling.
  • Obs! Med tanke på eventuell allergi vill jag göra dig uppmärksam på att det finns en liten äldre hund som är väldigt lugn och ligger och sover i väntrummet. 

OBSERVERA ATT ALLA BEHANDLINGAR SKRÄDDARSYS EFTER DINA BEHOV, ÖNSKEMÅL OCH FÖRUTSÄTTNINGAR. SAMT ANPASSAS EFTER LÄNGD PÅ BEHANDLING.

Läs om alla behandlingar mer i detalj här nedan, tryck på boka knappen för bokning så kommer du till bokningssidan ”bokadirekt” . Där kan du läsa om behandlingarna, se alla lediga tider och enkelt boka din tid och få din bokningsbekräftelse direkt på din mail. Jag  skickar alltid ett påminnelse sms dagen innan din behandling. Undrar du över något eller hellre vill boka via telefonsamtal/sms så tveka inte att höra av dig till mig 073-623 90 25

Observera att alla behandlingar oavsett vilken du bokar har samma pris eftersom priset är baserat på längden på behandling.

PRISER:

Gäller alla behandlingar inklusive fotvård

30 min: 550kr

45 min: 660kr

60 min: 760kr 

75 min: 860kr 

90 min: 960kr 

105 min: 1300kr

120 min: 1500kr


Finns både E-presentkort och vanliga presentkort!

UTBILDNINGAR:

  • Diplomerad Klassisk massage
  • Yogamassage
  • Taktil massage
  • Energimassage
  • qigong
  • Hälsopedagog
  • Motionsledarutbildning
  • Hälsovägledande samtalscoach
  • Diplomerad fotvårdare

Du är Varmt Välkommen och jag ser fram emot att träffa dig!

 

BEHANDLINGAR:

SKRÄDDARSYDD BEHANDLING inklusive klassisk massage, avslappningsmassage & djupvågs/fascia behandling

 

Vi talas vid en kort stund när du kommer och går igenom om det är någonting jag behöver veta om dig/din kropp för att kunna anpassa behandlingen till det bästa möjliga för just dig.
Efter att jag fått ta del av den information jag behöver och i samråd med dig så syr jag ihop och anpassar behandlingen efter dina behov, förutsättningar och önskemål av exempelvis mjuk avslappnande massage eller klassisk massage med hårdare tryck eller stretching.

En behandling kan vara enbart manuell massage eller så kombinerar jag den med djupvågsapparat som genererar vibrationer i pulsar som når djupt ner i vävnaden och ger avslappning åt nervsystemet och mjukar upp bindväv/fascia och muskelknutor. Det är en skonsam behandling och samtidigt väldigt effektiv.

Djupvågsapparaten används även till fördel vid ett specifikt problem i exempelvis en skuldra, nacke, arm eller fot

Du får din behandling antingen sittandes i en energimassagestol då du sitter framåtlutad i en avslappnande position och/eller på massagebänk liggandes på skön  infravärme.

 

Alla behandlingar utförs med varm naturell massageolja och till avslappande och meditativ musik.

Vid önskemål och i mån av tid ingår massage av skalp, ansikte, nacke och fötter i alla behandlingar.

Om det är din första gång på Marinas Massage så kan man säga att det även blir en sorts inventering av din kropp för att kunna komma fram till vad du behöver och vad som passar bäst för dig i fortsättningen. Jag noterar och journalför allt jag gör och och det är värdefullt om du känner efter hur din kropp svarar efter behandlingen samt reflektera över hur du upplevt din behandling så utgår vi från det nästa gång vi möts och har något att bygga vidare på.

JAG SKRÄDDARSYR OCH ANPASSAR BEHANDLINGEN EFTER DINA BEHOV, ÖNSKEMÅL OCH FÖRUTSÄTTNINGAR SAMT EFTER LÄNGD PÅ BEHANDLINGEN.

30 min: 550 kr

45 min: 660 kr
60 min: 760 kr 
75 min: 860 kr 
90 min: 960 kr 

105 min: 1300 kr

120 min: 1500kr

 

BEHANDLING FÖR TVÅ eller fler (kontakta mig om ni är fler än två)

Den ena ligger på en ceragem V4 massagebrits  som är helt automatiserad och får en skön, avslappnande och välgörande behandling längs ryggraden i 35 min. Britsen är designad för ryggradskorrigering och scannar av din ryggrad för ett individuellt anpassat massageprogram. (alternativ till denna behandling kan vara att ligga i en skön och väldigt avslappnande infravärmesäck och bli uppvärmd in i ryggmärgen, går att ställa in önskvärd temperatur upp till 85 grader)

Under tiden får den andra först sitta i en energimassagestol som är designad för största möjliga avslappning för kroppen och få djupvågsbehandling för axlar, nacke och skulderblad. Behandlingen utförs med en apparat som genererar vibrationer i pulsar som går djupt djupt ner i vävnaden och ger djup avslappning för nervsystemet och mjukar upp  spänd muskulatur, bindväv och knutor. Djupvågsbehandlingen åtföljs av en skön massage efter behov med uppvärmd olja och liggandes på bänk som är uppvärmd med hälsosam infravärme. Alternativ till djupvågsbehandling är manuell behandling 35 min.

Behandlingarna genomförs i samma rum och efter 35 min byter ni med varandra.

75 min: 430kr per person eller 860kr för båda

 

 

FRISKVÅRDANDE FOTVÅRD 30 min 550kr

 Förebyggande och friskvårdande fotvård som innehåller mjukgörande fotbad och saltskrubb, klippning och filning av tånaglar och/eller filning av förhårdnader.

FRISKÅRDANDE FOTVÅRD 60 min 760kr 

Förebyggande och friskvårdande fotvård som innehåller  ett mjukgörande fotbad och saltskrubb, klippning och filning av tånaglar, filning av förhårdnader som avslutas med en skön fot och underbensmassage.

Njut av en fräsch ingefära & citron drink samt en kopp the eller kaffe under tiden

 

FOTVÅRD SOM FRISKVÅRD DE LUX inklusive massage för nacke & skalp 75 min (går at

 

 

KOMBO FRISKVÅRDANDE FOTVÅRD OCH MASSAGEBEHANDLING  75, 90 eller 120 min

Mys ner dina fötter i ett skönt varmt fotbad, få en skrubbmassage och njut medans du sippar på en fräsch drink av ingefära & citron och en kopp the.

Därefter pysslar jag om dina fötter efter behov som exempelvis klippa, rensa och fila tånaglar samt fila bort förhårdnader som avslutas med en skön fot och underbensmassage.

Efter fotvårdsbehandlingen får du en skräddarsydd massagebehandling baserat på tidsåtgång, dina behov, önskemål och förutsättningar.

75 min: 860kr

90 min: 960kr 

120 min: 1500kr

INFRAVÄRMEBEHANDLING och massage 

Infravärmebehandlingen kommer att göra dig mer mottaglig för den efterföljande behandlingen och maxa dina förutsättningar för ännu mer avslappning och djupgående verkan i din kropp.

Du ligger i en säck som ser ut som en sovsäck med en dragkedja fram. Den infraröda värmestrålningen är hälsosam och går direkt under huden ca 3-10 cm djup och det blir upp till 85 grader varmt i säcken. Du blir skönt uppvärmd efter bara en liten stund. Förutom att du blir avslappnad och skön ger IR-behandlingen andra hälsoeffekter som bland annat en snabbare återhämtning, lindring av muskelsmärta och positiv verkan på  huden.

Efter din IR-behandling  på 15 min skräddarsyr jag en behandling efter dina behov, önskemål och förutsättningar.

Djupvågsbehandling för rygg, nacke axlar och skulderblad får du  i  en energimassagestol sittandes i en bekväm framåtlutad position som gör att du kan slappna av. Behandlingen utförs  med en kraftfull apparat som genom små vibrationer pulserar djupt ner i vävnaden. Varvar apparatens vibrationer med massage.

Sist men inte minst  liggandes på en klassisk massagebänk får du skön klassisk massage eller avslappningsmassage inkl  fotmassage, skalp, nacke och ansikte.

Behandlingen utförs med varm olja och till lugn meditativ musik

75 MIN: 860KR 

90 MIN: 960KR 

105 MIN: 1300KR

 

Har du några frågor eller funderingar kan du alltid kontakta mig via telefon/sms

073-623 9025

Och du…

Vi har presentkort med!

Eller

Boka direkt